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红烧肥肠的热量是多少?
1、红烧肥肠的热量(以100克可食部分计)是223大卡(933千焦)，单位热量适中。每100克红烧肥肠的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
2、红烧肥肠是一道美食，其丰富的营养成分让人印象深刻。首先，从热量角度来看，每份红烧肥肠提供大约16051千卡的能量，对于需要热量补充的人来说，这是一个不错的选择。在蛋白质方面，它含有348克，有助于维持肌肉组织的健康和修复。
3、高热量高卡路里的食物大约有十种：①动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。②植物油。包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油。植物油可以增加血液中的甘油三脂，这是非常危险的。应当特别指出，不要吃色拉油。所谓色拉油，是使用化学试剂环己烷，从黄豆里提取的植物油。
4、*加入适量的冰糖，煮开后转小火炖煮 40 分钟至 1 个小时左右，直至猪排骨和猪肥肠变得软烂入味。
川味红烧肥肠怎么做?
清洗干净的肥肠用水冲洗几遍，今天的肥肠洗的非常白。 洗干净的肥肠冷水下锅，加入一点姜葱、料酒，先给它焯一下水，焯开后用勺子撇去浮沫，再煮5分钟后捞出备用。 肥肠稍微冷却后把它切一下，切成滚刀块，肠头厚切小一点，全部切好后放入盘中备用。
大肠洗净焯水；将大肠捞出切段；锅内倒入姜片干辣椒八角香叶料酒加入纯净水炖煮10分钟；锅内倒入蔬菜煸香；倒入大肠加入调味料大火收汁；加盐倒入水淀粉勾芡出锅；成品如下。
凉水下入肥肠焯水，加入姜片、葱段、料酒，水开之后焯2分钟左右捞出用清水再次清洗。芸豆加水泡发（最好泡半天，讲究的朋友可以把皮剥一下）。肥肠切滚刀块，老姜切姜片。锅里加适量油，下入白糖炒糖色。
川味红烧肥肠 材料：猪肥肠、郫县豆瓣酱、姜葱蒜、花椒、香菜。处理干净的肥肠切段。开水烫一下，过滤。旺锅置火上，下入油烧热，放豆瓣酱、花椒粒、葱姜小火煸炒出香，肥肠下入锅中，大火继续翻炒，继续炒约5分钟，倒入开水，水刚好淹没肥肠最好。待锅沸腾后，改小火熬炖15分钟。
红烧肥肠 红烧肥肠 将猪肥肠切成段，放入碗中，加酱油、料酒腌渍；胡萝卜洗净切片，青椒切段，香菜切末。炒锅注油烧热，下葱花，姜丝爆锅，倒入肥肠煸炒，参加酱油、盐、料酒、白糖、醋及鲜汤，烧透，再加味精、胡萝卜、香菜翻炒几下，用水淀粉勾芡，出锅即可。
第一步：准备3斤左右的肥肠，也就是猪大肠。家里人多的话要准备多一点，肥肠稍微冲洗两遍后放到大盘中，加上几勺盐和生粉，用手给它抓几分钟，把它的粘液去除掉，抓洗几分钟后我们再把它冲洗干净，换几次水把它洗到清澈为止。
川味的红烧肥肠要怎么做啊,要标准的哈,给分哦?
清洗干净的肥肠用水冲洗几遍，今天的肥肠洗的非常白。 洗干净的肥肠冷水下锅，加入一点姜葱、料酒，先给它焯一下水，焯开后用勺子撇去浮沫，再煮5分钟后捞出备用。 肥肠稍微冷却后把它切一下，切成滚刀块，肠头厚切小一点，全部切好后放入盘中备用。
大肠清洗干净后放入有葱段，姜片的滚水烫1分钟左右捞起 ；锅内倒入少许油，加入白糖炒糖色；加入大肠，上色后捞起；剩少许油在锅内放入花椒，干辣椒，八角，蒜，姜片，桂皮，草果，三萘，香叶。炒出香味后放入肥肠。
大肠洗净焯水；将大肠捞出切段；锅内倒入姜片干辣椒八角香叶料酒加入纯净水炖煮10分钟；锅内倒入蔬菜煸香；倒入大肠加入调味料大火收汁；加盐倒入水淀粉勾芡出锅；成品如下。
制作 先将猪大肠洗净煮至八成熟，改刀成三角片，用料酒、姜腌渍。木耳、青红椒改刀三角片，姜切片，葱切段，蒜拍成茸。锅加底油下葱、蒜炝锅，加青、红椒、木耳、精盐、味精炒熟出锅。
材料：猪大肠500克、胡萝卜100克，青椒30克，香菜6克、花生油25克，酱油8克，盐3克，味精2克，料酒3克，醋3克，白砂糖2克，淀粉(豌豆)10克，大葱5克，姜3克。将猪肥肠切成段，放入碗中，加酱油、料酒腌渍。
川味红烧肥肠的做法 猪大肠去油，用盐和淀粉搓洗三遍，再用白酒搓洗2遍。洗净，切段约2厘米宽。热锅后放入花生油，油热后放入姜片，干辣椒，八角，花椒，桂皮炒香，倒入肥肠，加入料酒，盐，生抽，老抽，郫县豆瓣，翻炒出香味，至肥肠内的水分炒干。
有什么特别好吃的肉类罐头呢?
郁金香餐肉罐头 这款午餐肉是金属盒子，不容易压坏，易拉罐式拉环设计，开盖非常方便，肉质非常紧实，煮过之后不会散，味道超赞，咸淡适中，有嚼头，超有满足感。原装进口，味道纯正，稍微煎一煎，很香，不油腻，可以多种吃法，做热狗很棒，口感非常好。
赖记红烧肥肠：售价33元/150克的赖记红烧肥肠罐头，对于喜欢肥肠的人来说是个不错的选择。虽然肥肠数量不多，但质量上乘，没有猪骚味，只有火锅底料的香味，可以安心食用。罐头中还有软绵绵的黄豆作为配料。汁液不多，偏油状，看起来红彤彤的，非常适合配饭食用。
梅林（Mercury）：梅林是澳大利亚著名的肉类加工品牌，其牛肉罐头以高品质和美味著称。梅林的牛肉罐头通常采用优质牛肉，肉质鲜嫩，口感丰富，而且有多种口味可供选择，如原味、辣味等。康师傅（Master Kong）：康师傅是中国知名的食品品牌，其牛肉罐头在亚洲市场非常受欢迎。